Pizza Sayur Goreng

0140edfc4d3749564c9e3a5a4c7613dfbaf658af.jpeg
0 Min
2 Porsi
Setiap si Kecil pasti sangat suka makanan yang namanya pizza, tapi gak rela kalau si Kecil selalu makan makanan cepat saji. Yuk buat kreasi sendiri Pizza Sayur Goreng, tekstur yang renyah di luar dan lembut di dalam pasti disukai si Kecil. Bahan dan cara membuatnya pun mudah sekali, selamat mencoba Bu. Penting untuk diingat: agar asupannya tetap seimbang, Ibu dapat menyajikan 1/2 bagian dari satu porsi Pizza Sayur Goreng ini untuk si Kecil.

Informasi Gizi

Energi 421.40 KCal Protein 19.80 gr
Lemak 19.60 gr Karbohidrat 2.80 gr
Serat 42.40 gr

Sub-heading 1:

  • 10 buah     Roti tawar kupas kulit
  • 100 gr        Mix vegetable
  • 50 grKeju, parut
  • Minyak goreng secukupnya

Saus Bolognese:

  • ½ sdm Margarin
  • ¼ buah Bawang bombay, cincang halus
  • 1 siung Bawang putih, cincang halus
  • 125 gr Daging giling
  • 1 sdt Italian seasoning
  • 130 gr Saus tomat
  • 25 gr Saus sambal
  • Garam, merica bubuk dan gula pasir secukupnya

 

Cara Membuat:

Sub-heading 1:

  • Saus bolognaise: panaskan margarin, tumis bawang bombay, bawang putih dan italian seasoning hingga harum. 
  • Masukkan daging giling, masak hingga berubah warna kemudian tambahkan garam, merica bubuk, gula pasir, saus tomat dan saus sambal, aduk rata. Tambahkan mix vegetable, aduk rata kemudian angkat lalu sisihkan.
  • Siapkan cetakan pastel, letakkan roti tawar di atasnya beri isian dan keju kemudian cetak lalu rapihkan bagian tepi roti.
  • Goreng sebentar dalam minyak panas, angkat dan tiriskan kemudian sajikan.

Hasil:10 buah