Mangkuk Omelet Brokoli

Informasi Gizi
Energi | 301.80 KCal | Protein | 15.30 gr |
Lemak | 28.70 gr | Karbohidrat | 22.80 gr |
Serat | 2.90 gr |
- 1 sdt margarin
- ½ buah bawang bombay, cincang halus
- 2 siung bawang putih, cincang halus
- 200 gr brokoli, rebus, cincang kasar
- 2 buah tomat, potong dadu
- 2 btir telur, kocok lepas
- 50 gr DANCOW Full Cream larutkan dengan 100 ml air hangat
- 50 gr keju parut
- garam dan merica bubuk secukupnya
- Mayonnaise
Cara Membuat:
- Panaskan margarin, tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum. Angkat.
- Campur brokoli, tumisan bawang, tomat dan setengah bagian keju parut, aduk rata.
- Kocok telur lalu campur dengan larutan susu DANCOW Full Cream, aduk hingga rata.
- Masukkan telur ke dalam campuran brokoli, tambahkan garam dan merica bubuk, aduk rata.
- Tuang adonan ke dalam mangkuk tahan panas. Taburi dengan keju parut, semprotkan mayonaise di atasnya.
- Panggang dalam oven dengan suhu 180 °C selama 25 menit atau hingga matang. angkat dan sajikan.