Ayam Panggang Madu

ayam-panggang-madu_80_9a.-ayam-panggang-manis_.jpg
Min
4 Porsi

Bumbunya yang meresap dengan rasa gurih manis pasti disukai si Kecil. Selain bahannya yang mudah didapat, cara membuatnya pun mudah sekali. Jangan lupa tambahkan sayuran sebagai pelengkap. Selamat memasak, Bu.
 

Penting diingat: agar asupannya tetap seimbang, Ibu dapat menyajikan 2/3 bagian dari satu porsi Ayam Panggang Madu ini untuk si Kecil.

Informasi Gizi

Energi 390.50 KCal Protein 30.40 gr
Lemak 22.20 gr Karbohidrat 16.20 gr
Serat 3.80 gr

Bahan Resep:

  1. Dada ayam 400gr
  2. Bawang putih, cincang halus 2 siung
  3. Saus sambal 1sdm
  4. Saus tomat 4sdm
  5. Madu 3sdm
  6. Gula pasir 1sdm
  7. Garam 1sdt
  8. Minyak wijen 1sdm
  9. Mix vegetable, rebus sebentar 150gr
  10. Brokoli, potong2, rebus 1 bonggol
  11. Peterseli cincang 1sdt

Cara Membuat:

  1. Campur bawang putih, saus sambal, saus tomat, madu, gula pasir, garam dan  minyak wijen, aduk hingga rata.
  2. Campur bawang putih, saus sambal, saus tomat, madu, gula pasir, garam dan  minyak wijen, aduk hingga rata.
  3. Angkat dan sajikan dengan taburan peterseli, mix vegetable dan brokoli.